Natūralūs supermaisto produktai ir jų integravimas į kasdienį racioną
Pavyzdžiui, chia sėklas galima lengvai įmaišyti į kokteilius ar jogurtus, o goji uogas vartoti kaip užkandį arba salotų priedą. Quinoa...
Technologas
Natūralių antibiotikų galia augalų ir maisto poveikis mūsų sveikatai
Pavyzdžiui, česnakas yra žinomas kaip galingas natūralus antibiotikas. Jame esantis alicinas pasižymi antimikrobinėmis savybėmis. Vartojant česnaką, galima sumažinti bakterijų kiekį...
Perspektyvios sveikatos technologijos keičia gydymo praktiką naudojant dirbtinį intelektą
Vienas ryškiausių DI privalumų – galimybė tvarkyti didelius duomenų srautus. Tai padeda atrasti modelius, kurių žmogaus akis gali nepastebėti. Pavyzdžiui,...
Naudingos laisvalaikio veiklos, atrandant malonumą ir sveikatą gamtoje
Vienas iš esminių gamtos privalumų – jos gebėjimas mažinti stresą. Moksliniai tyrimai patvirtina, kad buvimas natūralioje aplinkoje mažina kortizolio, streso...
Inovatyvios technologijos ir jų poveikis mūsų sveikatai su virtualios realybės sprendimais, kurie gali pakeisti mediciną
Pavyzdžiui, telemedicina tapo tikra revoliucija. Dabar gydytojai gali konsultuoti pacientus nuotoliniu būdu. Tai itin svarbu tiems, kurie gyvena atokiose vietovėse...
Švarūs ir žali pasirinkimai ekologinių būstų sveikesniam gyvenimui
Energijos efektyvumas taip pat yra svarbus aspektas. Ekologiniai būstai dažnai gerai izoliuoti. Tokiu būdu šaltuoju metų laiku šiluma nepasimeta, o...
Sveiko širdies raktai sudaro penki paprasti įpročiai, kurie padės užtikrinti jūsų kardiovaskulinę sveikatą
Pirmiausia – subalansuota mityba. Stenkitės valgyti įvairų maistą, kuriame gausu vaisių, daržovių, pilno grūdo produktų, liesos mėsos ir žuvies. Svarbu...
Revolutionizuojanti Škotijos iniciatyva nauja žalia energija kuria sveikesnį pasaulį
Per pastaruosius dešimtmečius Škotija investavo didžiulius išteklius į vėjo, saulės ir hidroenergijos technologijas. Dabar ji yra viena iš pirmaujančių šalių...
Virusai, supratimas ir pirmiausia apsisaugojimas nuo naujų grėsmių
Manoma, kad pirmieji virusai atsirado kartu su pirmosiomis ląstelėmis. Galbūt jie evoliucionavo iš ląstelių fragmentų arba iš genų, kurie tapo...
Paslaugos, kurios keičia gyvenimą, inovatyvūs sveikatos sektoriaus sprendimai
Pirmiausia, telemedicina išsiskiria kaip vienas svarbiausių pasiekimų. Ji leidžia pacientams gauti konsultacijas su gydytojais nuotoliniu būdu. Ypač tai aktualu regionuose,...
