Baltų žygių tradicijos: kaip senovės keliautojai išlaikė sveikatą ir ištvermę kalnuose
Kelionės šaknys: baltų santykis su gamta ir kalnais Mūsų protėviai baltai nebuvo kalnų tauta – jų pasaulis driekėsi miškingose lygumose,...
Medicina
Kaip atskirti patikimas sveikatos naujienas nuo melagingos informacijos internete: praktinis vadovas kiekvienam
Kodėl tai iš tiesų svarbu Internetas tapo pagrindiniu šaltiniu, iš kurio žmonės semiasi informacijos apie sveikatą. Tai nėra blogai savaime...
Kaip atpažinti ankstyvus sveikatos sutrikimų signalus ir kada būtina kreiptis į gydytoją
Kūno kalbos abėcėlė, kurią verta išmokti Mūsų organizmas – nuostabi sistema, kuri nuolat siunčia signalus apie savo būklę. Problema ta,...
Kaip atpažinti ankstyvus ligos simptomus ir kada būtina skubiai kreiptis į gydytoją
Kodėl verta klausytis savo kūno signalų Dažnai girdime patarimus būti atidiems savo sveikatai, bet praktikoje tai reiškia mokėti pastebėti tuos...
Kaip atpažinti ankstyvus sveikatos sutrikimų signalus ir kada būtina kreiptis į gydytoją
Kodėl mes taip dažnai ignoruojame savo kūno signalus Žmonės turi keistą savybę – gyvename taip, tarsi mūsų kūnas būtų nemirtingas,...
CBD aliejaus dozavimo vadovas: kaip apskaičiuoti optimalų kiekį pagal svorį, amžių ir sveikatos tikslus
CBD aliejaus populiarumas Lietuvoje auga kaip ant mielių, tačiau daugelis vartotojų vis dar klaidžioja dozavimo klausimais. Vienų draugų patirtis gali...
Kaip atpažinti ankstyvus sveikatos sutrikimų signalus ir kada būtina kreiptis į gydytoją
Kai kūnas pradeda šnabždėti, o ne rėkti Žinot, kaip tai būna – jaučiatės kažkaip ne taip, bet vis atidedate vizitą...
Kompiuterių taisykla šiauliai: inovatyvios technologijos sveikatos priežiūrai
Šiandieninės sveikatos priežiūros įstaigos remiasi įvairiomis skaitmeninėmis priemonėmis – nuo elektroninių sveikatos įrašų sistemų iki sudėtingų diagnostikos prietaisų. Kompiuterių taisyklos...
Nepriklausomybės stresas ir psichinės sveikatos poveikis mūsų kasdienybei
Daugelis tautų pasaulyje siekė nepriklausomybės. Lietuva, kaip ir kitos Europos šalys, ilgą laiką patyrė užsienio valdžios įtaką ir okupacijas. 1918...
Žinutės rugsėjui apie emocinės sveikatos palaikymą mokslo sezonu
Pirmas žingsnis – dienos struktūros kūrimas. Reguliarus dienos ritmas mažina nerimą ir suteikia stabilumo. Patartina nustatyti konkrečius laikus, kada kelsitės,...
